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7月西藏旅游穿衣攻略
七月的西藏，我去过三次，感觉一件冲锋衣足以。但是还是看你去那里，如果去林芝，基本冷了一件卫衣足以。如果去珠峰，夜里比较冷，我当初是穿着冲锋衣加睡袋才睡着的。拉萨，全程裤衩背心没问题，白天真的很热。所以T恤，带内胆的冲锋衣，牛仔裤冲锋裤都可以。带双透气防水的鞋子。也就这样。
我19年6月14走318川藏線，我陪著拉薩創新高溫31度，那幾天的天氣跟7月份廣東一樣酷熱丶悶，一定要穿防曬＂長就＂薄外套及戶外帽丶太陽鏡和防曬霜，那兩天晚上沒有冷氣，根本焗到＂濕西水＂（我住在＂大昭寺＂與＂布達拉宮＂中間路段，屬四星級，竟然沒有冷氣，第三天太多旅客投訴才晚上供應冷氣，真是人生達到＂顛瘋＂
西藏属于高原地区，海拔较高，昼夜温差也较大，紫外线强烈！
7月的拉萨天气还是比较炎热的，尤其是拉萨的日照比较好，在中午时分会感觉很热。一般在拉萨的话，就是中午穿T恤就可以了，早晚温差较大,如果感觉冷，加个外套。
现在也就12-24度左右，不算热，不过紫外线强，特别是拉萨，白天在街上还是会觉得很热，要注意防晒
珠峰和纳木错的温度，一般白天在15-18度之间，由于海拔不同，纳木错可能略高一些，夜晚一般在2-4度吧，甚至更低.如果在珠峰或者纳木错过夜的话，是要做好准备的，厚衣服是必须要携带的。不然，没有办法在室外停留的时间久一点看星星。
林芝、山南等海拔相对较低地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。
阿里、那曲等海波较高地方，白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时就要羽绒服、厚秋裤加身
了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。内衣建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。
穿衣攻略
根据以往的经验建议携带T恤，冲锋衣，长袖内衣，抓毛衣，轻便的厚衣服，比较薄的衣服和外套，太阳帽，墨镜，头巾（作用很大），防嗮服，雨衣，软壳裤（防雨），户外鞋，
总的来说，7月的西藏气温还是比较温和的，白天外出注意防嗮就可以，晚上适当增添衣服，另外在高原地区就是保持一颗愉快的心情好好玩就可以了，只要平时身体健康，不用太担心高反的>题目/p>
温馨提示：进入高原地区有轻微的高原反应实属正常，大家不用太过担心，放松心态；高原天气变化大，请带好御寒保暖衣物和防寒防雪的雨衣和雨伞；入乡随俗，尊重当地少数民族的风俗习惯，
我到拉萨呆过2个月时间，也是7月去的，9月回。
1，白天，西藏整个夏天都不会很热。但是依然要穿短袖。最好防晒服，套上也不会热，因为风一吹来就如秋风凉爽。太阳是真的很晒人，海拔高嘛。
2，晚上，晚上是很冷的。像初春那样，不是特别冷，但要盖被子，太薄了还不行。所以，羽绒棉服是不必要了，当然，你要爬雪山，要去珠穆朗玛，那就不一样了。得带上。
3，不运动基本不出汗，运动也很少出汗，因为运动不起来，气喘。所以衣服没必要带太多换洗了，麻烦。
当然，我不是在拉萨，是在贡嘎机场。一些地方气候有差异，贡嘎海拔3500左右，拉萨也差不多。所以仅做个参考。
7月份的西藏平均气温在10-22度，昼夜温差比较大。
建议穿衣如下：
1、舒适透气的户外衣、棉质面料衣服、带件厚一点的外套夜晚早餐穿（必备单品）
2、女生要带防晒衣和防晒隔离霜和遮阳帽
3、带件防雨外套（7月为雨季）
4、男士短裤和棉T
5、女士连衣裙也可以带一两件>照相/p>
西藏特殊的高原环境，和内地气候不一样，对身体会有一定的影响，去之前提前至少一个月服用点红景天或者西洋参对身体有帮助。
安顺7月旅游攻略
以下是安顺7月旅游攻略：
1. 黄果树瀑布：安顺的黄果树瀑布是中国最大的瀑布之一，气势磅礴，壮观绝伦，是安顺的必游景点之一。七月份是瀑布水量最充沛的时候，可以欣赏到最美的瀑布景色。
2. 青岩古镇：青岩古镇是安顺最著名的古镇之一，有着悠久的历史和独特的文化，保留了许多明清古建筑，可以感受到古镇的独特魅力。
3. 龙宫：龙宫是一个千年古洞，被誉为“中国第一水洞”，七月份是水量最大的时候，可以欣赏到奇妙的水下世界。
4. 安顺市博物馆：安顺市博物馆是安顺的历史博物馆，展示了安顺的历史、文化和民俗，是了解安顺的好地方。
5. 安顺火车站广场：安顺火车站广场是安顺的一个地标性建筑，有着独特的建筑风格和丰富的文化内涵，是旅游拍照的好地方。
6. 赤水河漂流：赤水河漂流是安顺的另一个必玩项目，是中国最美的漂流之一，七月份是漂流的最佳季节。
总之，安顺七月旅游有许多好去处，游客可以根据自己的兴趣和时间选择适合自己的景点，愿您旅途愉快！
安顺是一个充满自然风光和历史文化的城市，夏季旅游非常适宜。游客可以前往黄果树瀑布、龙宫、西江千户苗寨等景点感受大自然的魅力，也可以到达安顺市区的博物馆、古城墙等历史文化景点了解当地的历史和文化。此外，安顺的美食也是不容错过的，尝一下当地的特色小吃和美食，会让你的旅程更加完美。
7月份去海南旅游攻略必去景点
七月份去海南旅游攻略必去景点？
那你一定要去三亚的凤凰岛，那里有冲浪非常的刺激，还有直升飞机让三亚是飞一圈，那真是太美了，一定要去南山寺看看去拜拜观音菩萨，再去天涯海角走一圈，大东海那里的夜市也是非常的美味，一定要去亚龙湾，那里可以浮潜深潜，还可以坐坐游轮
7月份吉林市旅游攻略
7月份是吉林市的旅游旺季，这里有许多美丽的景点和活动可以享受。以下是一些参考的旅游攻略：
1. 朝鲜族风情园：这是一个模拟朝鲜族村庄的景区，有传统的建筑、风俗和文化表演等，非常适合了解朝鲜族民俗文化。
2. 长春欢乐谷：这是一个大型游乐园，有许多刺激的游乐项目和表演，也适合家庭游玩。
3. 长影世纪城：这是一个以电影为主题的景区，有多个博物馆、剧场和演艺表演等，可以了解电影制作的历史和技术。
4. 南溪公园：这是一个充满自然气息的城市公园，有许多花草和湖泊，非常适合散步和放松。
5. 长白山景区：长白山是中国最著名的自然保护区之一，这里有许多美丽的景观，如长白山天池、长白山国家森林公园等。
6. 吉林市美食：这里有许多有名的美食，如锅包肉、沈阳百张、农家子酸菜肉等。可以尝试当地的美食和特色小吃。
7. 吉庆街夜市：这是吉林市著名的夜市，有许多小吃和手工艺品，非常适合购物和品尝当地美食。
总之，旅游吉林市不仅可以感受传统文化和美丽景观，还可以尝试当地的美食和购物。记得带好防晒用品和准备好舒适的鞋子，以便在外面漫步游玩。
7 月份是吉林市的旅游旺季，天气温暖宜人，下面是一份实用的吉林市旅游攻略:
1. 行程安排：
建议游玩时间为 4-5 天左右，行程可以根据个人需求进行适当调整。第一天到达吉林市，可以先休息一下，逛逛吉林市的商业区。第二天可以前往吉林市的松花江畔，游览龙潭山、北山等景点。第三天可以前往吉林市的松花湖景区，游览松花湖、珍珠门等景点。第四天可以前往吉林市的长白山景区，游览长白山天池、瀑布等景点。第五天可以在吉林市解散，结束行程。
2. 美食推荐：
吉林市的美食文化非常丰富，可以品尝到许多地道的吉林特色美食。其中最著名的当属吉林市的烤全羊，口感鲜美，令人回味无穷。此外，还可以品尝到吉林的长白山特产，如人参、鹿茸、灵芝等。
3. 景点推荐：
吉林市的松花江畔是吉林市最著名的景点之一，风景优美，可以欣赏到吉林市的美丽江景。龙潭山、北山等景点也是吉林市的经典之作，值得一游。松花湖景区是吉林市最著名的生态旅游区，有着迷人的自然风光，是旅游的好去处。长白山景区是吉林市最著名的冬季旅游胜地，可以欣赏到美丽的长白山雪景，体验冬季滑雪等刺激的活动。
4. 穿衣指南：
7 月份吉林市气温适中，白天气温大约在 20-25 摄氏度之间，建议穿着轻便舒适的衣服，如长袖衬衫、薄毛衣等。晚上气温较低，建议穿着保暖衣物，如羽绒服、厚毛衣等。
到此，大家对七月一号国内旅游攻略的解答时否满意，希望七月一号国内旅游攻略的4解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。
